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根菜とナッツの香ばしサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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炒飯
(ローソン)
1食 (230g)あたり - カロリー: 445kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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チーズが香るとろ〜りチーズパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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おてがる鶏そぼろ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 13.90g
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これが鶏竜田揚げ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 38.40g | 炭水化物: 110.90g | たんぱく質: 36.30g
栄養成分
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野菜を食べるガパオライス
(ローソン)
1食 (320g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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ぷるるんとしたプリンシュー
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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レモン香る鶏だしスープのフォー
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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らぁ麺すぎ本監修 塩らぁ麺
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 62.70g | たんぱく質: 28.30g
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