ヤオコー自社製お赤飯Mのカロリーと栄養情報

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4種のチーズこんがりグラタン (ヤオコー)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

やきとり　鶏レバー (ヤオコー)

100gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

二層仕立てのメンチかつ (ヤオコー)

1人前 (125g)あたり - カロリー: 510kcal | 脂質: 37.30g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃ煮ほうとう (ヤオコー)

１包装あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 81.20g | たんぱく質: 14.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

広島県産かきフライ (ヤオコー)

1個 (26g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

自社製ポテトマカロニサラダ (ヨークベニマル)

100gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ドレッシング（酢と油）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製グラノーラ

100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり61g） - 299kcal , 1 カップ - 598kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

赤キャベツ

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.43g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 28kcal , 1 カップ、細切り - 22kcal , 1 葉 - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

燻製豚肉のリンクソーセージ

100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 31.7g | 炭水化物: 2.1g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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