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さばと高菜の寿司
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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しっとりやわらかなロース生ハム
(ファミリーマート)
1パック (45g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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黒みつしみうま生どら焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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香味野菜香る!油淋鶏&炒飯弁当
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 942kcal | 脂質: 42.60g | 炭水化物: 117.00g | たんぱく質: 24.20g
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バター香るもっちりとした食パン(6枚)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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三元豚の生姜焼き弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 681kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 103.30g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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生パスタ海老とポテトの冷製バジル
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 531kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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きのことつくねの和風生姜スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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肩ロース生ハム
(ファミリーマート)
1パック (22g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ダブルクリームサンド(生チョコクリーム&ホイップ)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 23.40g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 5.00g
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