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炭火焼きとり ハラミタレ
(ファミリーマート)
1本 (61g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 11.80g
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とり天おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 8.40g
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冷し梅きしめん
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 75.50g | たんぱく質: 10.00g
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とろーりチーズグラタン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 13.70g
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こだわり鶏つくねと野菜で食べる!だしスープごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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とろけるクリームわらび餅
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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えびとブロッコリーのタルタルサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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ふんわりたまごとだしが決め手の親子丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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とろーりチーズのチーズインハンバーグ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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ベーコンときのこの和パスタ
(ファミリーマート)
1皿あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 75.40g | たんぱく質: 19.50g
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