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切れてる厚焼き玉子
(セブンプレミアム)
1包装 (115g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 13.10g
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ほっけの塩焼
(セブンプレミアム)
1パック1枚あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.70g
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ごはん
(セブンプレミアム)
1パック (200g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 5.00g
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シャキシャキ食感のごぼうサラダ
(セブンプレミアム)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 1.50g
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とろけるミックスチーズ
(セブンプレミアム)
100gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 25.60g
栄養成分
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一膳ごはん
(セブンプレミアム)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ゆず香る豆とひじきのサラダ
(セブンプレミアム)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 4.50g
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炭火で焼いたサラダチキン
(セブンプレミアム)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 26.30g
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とろけるスライスチーズ
(セブンプレミアム)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 0.35g | たんぱく質: 4.20g
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素焼きミックスナッツ
(セブンプレミアム)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 40.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 13.00g
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