わかめのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (10g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (21g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (106g)あたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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