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焼き明太子スティック
(ローソン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり 金しゃり出汁巻玉子とたらこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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海老といかの明太子サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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ハムと玉子焼きのサンドイッチ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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切れてるだし巻き玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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おにぎり 玄米 チーズ明太子
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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厚焼き玉子バー
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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あご出汁仕立ての鶏団子スープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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とろーり玉子の4種チーズグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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玄米おにぎり 高菜明太子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
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