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まぐろハンバーグ
(ヤオコー)
1個 (80g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 9.10g
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チキン南蛮タルタル弁当
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 778kcal | 脂質: 31.20g | 炭水化物: 93.80g | たんぱく質: 30.50g
栄養成分
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まぐろ中巻
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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(ヤオコー)
1枚 (22g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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かぼちゃ煮ほうとう
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 81.20g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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国産皮付きごぼうサラダ
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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まぐろハラモ切落し
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 22.20g
栄養成分
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お好み焼&焼そばセット
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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三陸産わかめとたこの酢の物
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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冷し手延べそうめん
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 6.20g
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