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厚焼き玉子
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 9.90g
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チーズソースの照り焼きチキン丼
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 730kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 110.20g | たんぱく質: 37.10g
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ねぎ香味だれの油淋鶏サラダ
(セブン-イレブン)
1包装 (238g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 11.20g
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麺大盛粗おろしそば
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 437kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 88.60g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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5種の重ねだし冷し醤油ラーメン
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 70.60g | たんぱく質: 22.60g
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なめこおろし二八そば
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 14.70g
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だし割とろろを味わう冷たいお蕎麦
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 14.00g
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せいろで蒸した赤飯おこわおむすび
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 5.10g
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もち麦ひじきご飯と豆腐ハンバーグのお弁当
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 20.40g
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