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五目あんかけ焼そば
(セブンイレブン)
1食 (400g)あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 14.40g
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豆腐ハンバーグ野菜あんかけ
(セブンイレブン)
1包装 (197g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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カニ玉風中華あんかけ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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白身魚の野菜あんかけ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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レンジでOK! 五目あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1食 (573g)あたり - カロリー: 483kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 27.50g
栄養成分
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海鮮お好み焼き
(セブンイレブン)
1袋 (236g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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中華あんかけ五目焼そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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ジャージャー麺(肉味噌あんかけそば)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 68.00g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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海鮮具材とペンネのアラビアータ
(セブンイレブン)
1包装 (130g)あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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1/2日分の野菜!サラダチキンあんかけ丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 17.00g
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