ゴーヤのカロリーと栄養情報

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ゴーヤ

100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 3.7g | たんぱく質: 1.0g
その他の量: 1 本 - 42kcal , 1 サービング（1サービングあたり125g） - 21kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.73g | 炭水化物: 4.47g | たんぱく質: 11.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 19.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (18g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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