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えびしゅうまい
(コープ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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えび天うどん
(コープ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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えびグラタン
(コープ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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いわしごぼうハンバーグ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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むきえび
(コープ)
100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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うずまきロールキャベツ
(コープ)
1個 (45g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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もずくとじゅんさいのスープ
(コープ)
1袋 (4g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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しそ入り笹かま
(コープ)
1枚 (26g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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野菜の美味しいスープ
(コープ)
1袋 (8g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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白あえベース
(コープ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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