ヤオコーひじき豆のカロリーと栄養情報

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煮しめ

100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 19.83g | たんぱく質: 3.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 21.14g | 炭水化物: 9.16g | たんぱく質: 45.92g
その他の量: 1 切れ - 371kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 371kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

せり

100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.38g | 炭水化物: 2.76g | たんぱく質: 1.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すね肉

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

よもぎ団子

1 本あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 28.11g | たんぱく質: 2.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり70g） - 126kcal , 100 g - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 3.09g | 炭水化物: 2.33g | たんぱく質: 16.18g
その他の量: 1 ホタテ - 14kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 90kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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