舟和芋ようかんのカロリーと栄養情報

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鍋焼うどん (ローソンセレクト)

1食 (602g)あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 71.10g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉うどん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 634kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 72.00g | たんぱく質: 27.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚汁うどん (セブン-イレブン)

1人前 (508g)あたり - カロリー: 396kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 18.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛カレーうどん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 535kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 86.10g | たんぱく質: 19.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷凍うどん (テーブルマーク)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 51.10g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚カレーうどん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュポテト（生の状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 13.22g | たんぱく質: 2.11g
その他の量: 1 カップ - 256kcal , 1 小（直径4.5cm -6cm、生）摂取分 - 134kcal , 1 個（ロングタイプ）（直径5.5cm、長さ12cm、生）摂取分 - 296kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼうおかき (北越)

1枚当たりあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おかずごぼう (マルヤナギ)

100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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