鎌倉紅谷あじさいのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり183g） - 55kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉じゃが

1 人前（1人前あたり140g）あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 10.03g | 炭水化物: 22.69g | たんぱく質: 5.80g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃこ天

1 枚あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 8.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 77.00g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (60g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (60g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (70g)あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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