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おしゃぶり焼きするめ
(ダイソー)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 10.70g
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じゃがりこ ガリバタ醤油味
(カルビー)
1カップ (52g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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じゃがりこ 手羽先味
(カルビー)
1袋 (20g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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じゃがりこ バズるチーズ!味
(カルビー)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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スープも味わうしゃぶしゃぶ 極みだし
(ミツカン)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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乾燥焼きしたトヒマワリの種(加塩)
100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g ,
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鶏がらスープストック
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ (180ml ストック) - 9kcal , 100 g - 5kcal ,
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子持ち焼きししゃも
(ファミリーマート)
1パック (50g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 8.80g
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子持ち焼きししゃも
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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