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冷やし中華
(マイバスケット)
1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 43.10g | たんぱく質: 16.40g
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冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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流水麺 冷し中華(ごまだれ味)
(シマダヤ)
1食 (229g)あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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冷やし中華スープ
(こんにゃくパーク)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 0.60g
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こんにゃく麺の冷やし中華
(ローソン100)
1パック (185g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 1.30g
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ちゃんぽん
1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 16.56g | 炭水化物: 72.14g | たんぱく質: 24.55g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 652kcal , 100 g - 217kcal ,
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チキンベジタブルスープ(缶詰と同量の水)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶 (300g)加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal ,
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中華サラダ
100 gあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 9.17g | たんぱく質: 3.56g ,
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広東白湯麺
(テーブルマーク)
1食 (86g)あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 56.80g | たんぱく質: 7.70g
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冷やし中華こんにゃく
(ヨコオデイリーフーズ)
1人前 (170g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.00g
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