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給食
1 人前(1人前あたり500g)あたり - カロリー: 737kcal | 脂質: 15.74g | 炭水化物: 120.57g | たんぱく質: 24.26g
その他の量: 1 食 - 737kcal , 100 g - 147kcal ,
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夕食
1 食あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 10.09g | 炭水化物: 88.48g | たんぱく質: 21.28g ,
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富士山豆腐の本格麻婆定食 単品
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 18.70g
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中華あじ
(味の素)
1人分 (3g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 0.45g | たんぱく質: 0.57g
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日清中華 汁なし担々麺
(日清)
1人前 (360g)あたり - カロリー: 594kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 83.40g | たんぱく質: 15.50g
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糖質0麺 冷やし中華風
(紀文)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 1.90g
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鶏マヨ(冷凍食品)
(CO-OP)
1個 (25g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.30g
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天ぷら定食
1 食あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 14.94g | 炭水化物: 110.24g | たんぱく質: 17.43g ,
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白米(中粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g ,
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五ツ星トンカツ ハーフ
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 14.80g
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