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バターじゅわっともっちり塩パン
(成城石井)
1個 (53g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 3.50g
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七種具材のキンパ
(成城石井)
1人前 (280g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 84.60g | たんぱく質: 13.20g
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1/3日分の野菜が摂れる雑穀米のビビンバ
(成城石井)
1人前あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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もち麦入りおむすび(鮭と金ゴマ)
(成城石井)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 4.90g
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オクラの胡麻和え
(成城石井)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 7.70g
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紅はるかのスイートポテトタルト
(成城石井)
1切あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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1日の緑黄色野菜 彩り揚げ野菜の香味DRサラダ
(成城石井)
1包装あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 26.70g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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たっぷりマロンクリームのモンブランロール
(成城石井)
1個あたり - カロリー: 1045kcal | 脂質: 54.60g | 炭水化物: 122.60g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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もっちり湯種のイングリッシュマフィン
(成城石井)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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じっくりと炒めたあま~いたまねぎスープ
(成城石井)
1杯 (160ml)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.10g
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