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強力粉
(日清製粉)
100gあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 72.00g | たんぱく質: 12.00g
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みかん
1 小 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 9.34g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 52kcal , 1 中 (直径6cm) - 45kcal , 100 g - 53kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
全粒粉のスパゲッティ
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.38g | たんぱく質: 5.30g
その他の量: 1 人前(1人前あたり140g) - 172kcal , 1 オンス(ドライ) - 98kcal , 1 カップ、調理済み - 172kcal ,
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島豆腐
(ホクガン)
100gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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刺身こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g ,
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類似するアイテム
全粒粉のトルティーヤ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 3.36g
その他の量: 1 枚(ロティ、小) (15cm) - 71kcal , 1 サービング(1サービングあたり35g) - 92kcal , 1 大 (直径約25cm) - 184kcal ,
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栄養成分
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全粒粉の小麦粉
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 1.87g | 炭水化物: 72.57g | たんぱく質: 13.7g ,
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かぼちゃの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g ,
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100%全粒粉のピタパン
1 中 (直径13.5cm)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 1.17g | 炭水化物: 24.75g | たんぱく質: 4.41g
その他の量: 1 小 (直径10cm) - 74kcal , 1 大 (直径17cm) - 226kcal , 1 サービング(1サービングあたり45g) - 120kcal ,
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ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal ,
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