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どん兵衛 豚汁うどん
(日清食品)
1人前 (98g)あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 8.30g
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プチっとうどん 坦々ごまうどん
(エバラ食品)
1個 (21g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.20g
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五穀米
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 34.99g | たんぱく質: 4.20g ,
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(名城食品)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 7.00g
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豚キムチうどん
(明星食品)
1食 (88g)あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 8.50g
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ゆでうどん
(藤本食品)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 48.40g | たんぱく質: 6.00g
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アンパンマンおうどん
(日清食品)
1食 (30g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 2.30g
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カレーうどん(中)
(はなまるうどん)
1杯あたり - カロリー: 829kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 141.20g | たんぱく質: 19.20g
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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五穀食パン
(イオン)
1枚あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 4.80g
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