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さばみそ煮
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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おぼれクリームのパンケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 26.60g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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8種具材の豚汁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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栗と砂糖で仕上げた栗きんとん
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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もっちりとした白いたい焼き
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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玄米にぎり 生姜昆布
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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玄米おにぎり チーズ昆布
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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鶏つくねのサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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鶏の旨みが決め手!サムゲタン(もち麦入)
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 16.80g
栄養成分
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