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九州産明太子&蒸し鶏高菜
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 10.20g
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏と玉子のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 22.30g
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たんぱく質が摂れるチョコ蒸しケーキ
(ローソン)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.40g
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超からあげクン 悪魔のおにぎり味
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 13.20g
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ベーコンマヨネーズのふわふわパン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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甘酢いかなんこつ
(ローソン)
1人前 (53g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 10.90g
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甘辛豚唐揚げ弁当
(ローソン)
1包装 (350g)あたり - カロリー: 693kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 108.20g | たんぱく質: 22.90g
栄養成分
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糖質オフの黒ごまとチェダーチーズクリームのパン
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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たまごを包んだしっとりパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 3.20g
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