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たんぱく質が摂れる チーズチキンライス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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中華くらげと蒸し鶏の豆腐サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 14.50g
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フランスパンのしみしみフレンチトースト いちご
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるこんがりチーズのベーコンパン
(ローソン)
1人前 (66g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.70g
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L鶏ささみともち麦の白湯スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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ひとくちきなこ玉
(ローソン)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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鶏ガラと魚介香るチャーハン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 766kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 100.90g | たんぱく質: 28.10g
栄養成分
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とろけるわらび餅
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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ひとくち焼きいも
(ローソン)
1パック (60g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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ひとくち瀬戸内レモンケーキ
(ローソン)
1袋 (65g)あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 3.60g
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