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サーモンいろいろ握り寿司
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 530kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 83.70g | たんぱく質: 24.70g
栄養成分
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まぐろ中巻
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 14.60g
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縞ほっけの塩焼
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 23.90g
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ハムかつ
(ヤオコー)
1枚 (101g)あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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国産ささみ大葉チーズかつ
(ヤオコー)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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味わい納豆
(ヤオコー)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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まぐろハラモ切落し
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 22.20g
栄養成分
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チーズ入り笹かまぼこ
(ヤオコー)
1枚 (22g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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釜茹でいかリング
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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かつサンド&たまごサンド
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 26.10g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 22.60g
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