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鶏めし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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鶏大根
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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鶏ネギ!塩
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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鶏肉の中華風春雨サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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ゆず胡椒の国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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半熟卵と蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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蒸し鶏とフレッシュ野菜のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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蒸し鶏と野菜の塩レモンスープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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鶏の旨みが決め手のサムゲタン風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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