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きのこ五目おこわ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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豆腐と豆乳の和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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海苔と豆腐の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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筍と小松菜の白和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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10種野菜とつくねの生姜和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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高原レタスと夏野菜のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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菜の花の胡麻和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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蒸し鶏とフレッシュ野菜のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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類似するアイテム
シャキシャキ蓮根とポテト明太サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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鶏もも肉と根菜のみぞれ煮
(ファミリーマート)
1パック (190g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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