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冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 16.60g
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もっちりとしたもち麦入り新生姜とわかめ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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野菜と食べる!ラーメンサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 7.90g
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中華くらげと蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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さといもの煮っころがし
(ファミリーマート)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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ふんわりもっちりとした白パン(ブルーベリー&クリームチーズ)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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蒸し鶏と博多明太子のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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あげ玉と鰹節の冷しそば
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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半熟たまごとサラダチキン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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半熟たまごとチキンライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 7.10g
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