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素煎り 4種のナッツ
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1袋 (24g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.60g
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味付おかずのり
(トップバリュ)
1パック (4g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 1.40g
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たけのこ土佐煮
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1袋 (90g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 2.10g
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ひよこ豆と玄米からつくったスパゲッティ
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100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 14.80g
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ごろっとうまいむね肉から揚げ
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100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 15.10g
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ごろっとうまい若鶏ももから揚げ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 13.40g
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麻婆豆腐の素 辛口
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1回分 (78g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 22.90g | たんぱく質: 6.20g
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4種のチーズクリームはんぺん
(トップバリュ)
1個 (18g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.10g
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ふんわり食感のバターロール
(トップバリュ)
1個 (29g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 2.70g
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さくさく食感のアーモンドボール
(トップバリュ)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 4.20g
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