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蒸し鶏とザーサイのピリ辛和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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マカロニと香り箱の生野菜サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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ツルっと餃子の野菜中華スープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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蒸し鶏のタイ風チキンライス
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 25.60g
栄養成分
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蒸し鶏の春雨サラダ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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ごぼうをそのまま麺にしたかきたま酸辣湯スープ
(セブンイレブン)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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聖護院かぶらのほっこりスープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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蒸し鶏とたまごサンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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5種野菜のおつまみナムル
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.00g
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