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チキンと野菜入りトマトソースのグラタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 427kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 28.90g
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ミネストローネ風野菜たっぷりグラタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 16.00g
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夏野菜入り鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 23.30g
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エビとトマトの彩り野菜ロール
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 9.90g
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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せいろで蒸した舞茸五目おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 6.00g
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5種野菜のおつまみナムル
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.00g
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日南どりのシャキシャキ野菜サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 19.40g
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トマトと彩り野菜のサンド(L)
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 8.20g
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たっぷり野菜の豚汁
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 8.90g
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