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コープ牛乳
(CO-OP)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 6.80g
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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g ,
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卵とじスープ
1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前(1人前あたり183g) - 55kcal , 100 g - 30kcal ,
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栄養成分
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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きぬとうふ
(マック食品)
1パック (130g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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きぬとうふ
(トップバリュ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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ラーメンスープ (鶏がらスープ)
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量: 1 パッケージ - 371kcal , 100 g - 437kcal ,
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チョコレートアイスクリームとコーン
100 gあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 9.52g | 炭水化物: 31.76g | たんぱく質: 4.07g ,
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おとうふ膳 おとうふの豆乳仕立てスープ
(日清食品)
1食あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.00g
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