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1000件のうち91-100件を表示
ハムとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g ,
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ローストビーフとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g ,
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ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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梅干し茶づけ
(永谷園)
1袋 (6g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.60g
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干し芋
100 gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 72.62g | たんぱく質: 3.16g ,
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鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1/2 鶏肉 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 709kcal , 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 17kcal , 1 ピース(中) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 147kcal ,
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照り焼きソース
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal ,
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鶏のもも肉
100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 135kcal , 1 サービング(1サービングあたり62g) - 152kcal ,
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鶏の手羽肉
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.46g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 124kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 92kcal , 1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分) - 43kcal ,
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鶏のドラムスティック肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 6.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 13.60g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 92kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 158kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 32kcal ,
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