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炭火で焼いたやきとり
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 20.60g
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さば大根おろし煮
(ちょうした)
100gあたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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瀬戸内レモンオリーブオイルつゆ
(キャメル珈琲)
100gあたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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スナックサンド 瀬戸内レモン&ヨーグルト
(フジパン)
1個あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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エンゼルフルーツ 瀬戸内産レモン
(ミスタードーナツ)
1個あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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さば納豆定食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 691kcal | 脂質: 27.30g | 炭水化物: 77.30g | たんぱく質: 33.60g
栄養成分
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シュガーバターの木 炭火ショコラ
(セブンイレブン)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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牛肩ばら肉
100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 26.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.84g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 72kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 291kcal ,
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豚肩肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (直径約7.5cm x 0.3cm) - 41kcal , 1 枚(スライス、中) (直径約7.5cm x 0.6cm) - 81kcal , 1 切れ(厚切り) (直径約7.5cm x 1cm) - 122kcal ,
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ピーナッツバターとジャムのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 14.23g | 炭水化物: 42.23g | たんぱく質: 10.32g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり93g) - 327kcal , 100 g - 352kcal ,
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