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さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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鮭おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前(1人前あたり220g) - 401kcal , 100 g - 182kcal ,
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類似するアイテム
とりめし
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 16.85g | たんぱく質: 9.18g ,
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しば漬け
100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前(1人前あたり30g) - 12kcal ,
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よもぎ団子
1 本あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 28.11g | たんぱく質: 2.18g
その他の量: 1 人前(1人前あたり70g) - 126kcal , 100 g - 180kcal ,
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若鶏のジューシーから揚げ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 14.50g
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極旨!ももから揚げ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 16.40g
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鶏もも一枚揚げ定食(おろしぽん酢)
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 1101kcal | 脂質: 54.20g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 66.70g
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根菜たっぷり10品目の生姜スープ
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 9.10g
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鶏もも一枚揚げ定食(にんにく醤油)
(やよい軒)
1人前あたり - カロリー: 1239kcal | 脂質: 69.00g | 炭水化物: 91.90g | たんぱく質: 61.90g
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