ヤオコーひじき豆のカロリーと栄養情報

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1食 (16g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 13.25g | 炭水化物: 21.18g | たんぱく質: 11.04g
その他の量: 1 スティック - 42kcal , 1 立方インチ、調理済み - 24kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 142kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

イカの蒸し焼き、または茹でたイカ

100 gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 3.05g | たんぱく質: 15.45g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 78kcal , 1 カップ - 128kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

10品目ひじきのサラダ (東急ストア)

1包装あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

根菜とひじきのサラダ (ローソン)

1個あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

梅ひじきおにぎり (ニッスイ)

1個 (50g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひじき白和えの素 (オニザキ)

1袋 (60g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（2％脂肪乳）

100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒

1 バー（90ml）あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり56g） - 171kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

グリルチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 15.77g | 炭水化物: 27.85g | たんぱく質: 9.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり83g） - 291kcal , 100 g - 350kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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