テーブルマーク海鮮れんこんはさみ揚げのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (150g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 1.29g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 大 - 194kcal , 1 小 - 152kcal , 1 サービング（1サービングあたり87g） - 194kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏ささみ梅しそ竜田揚 (いなげや)

1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

わかさぎ唐揚げ (カネスエ)

100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

海鮮中華あんかけご飯 (ローソン)

1食あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらすと青菜明太ごはん (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 71.50g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

笑みころん　ミルクキャラメル (シャトレーゼ)

1個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

カントリーマアムまみれさんのおけいこお抹茶味 (不二家)

1袋 (48g)あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 27.60g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 14kcal , 1 オンス（骨なし） - 55kcal , 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 164kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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