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牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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大豆(凝乳チーズ付き)
100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g ,
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ねぎ塩チキンのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 14.90g
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シャキッと玉ねぎ天
(紀文)
1包装 4枚 (180g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 10.10g
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ねぎ塩チキン弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 1034kcal | 脂質: 54.60g | 炭水化物: 83.40g | たんぱく質: 52.10g
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たこベジねぎ塩
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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シャキッと玉ねぎ天
(紀文食品)
1包装当り (180g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 10.30g
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ねぎとろ細巻
(イオン)
1切あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 1.30g
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ねぎのピリ辛スープ
(リケン)
1袋 (7g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 1.10g
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本マグロねぎとろ
(NEWDAYS)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.50g
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