ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはんのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (226g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 21.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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