セブンイレブンハム&マヨロールのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (コストコ)

100gあたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 27.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (西友)

1パック (95g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 26.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (ローソン)

1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (KALDI)

100gあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 18.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (はま寿司)

1皿あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (17g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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