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豚肉ときくらげのコクうま中華玉子炒め
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 23.70g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 15.20g
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具付き醤油ラーメン
(セブンイレブン)
1人前 (273g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 68.30g | たんぱく質: 15.70g
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ブロッコリーとエリンギのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 5.00g
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タルタルサラダ仕立て 海老とブロッコリー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 10.40g
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ブロッコリーとキノコの胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g
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たことポテトとブロッコリーのバジルソース和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 7.50g
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明太子と大葉の温玉うどん
(セブンイレブン)
1包装 (350g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 18.60g
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ふわっと玉子のオムライスおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 6.80g
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ふんわり玉子!豚肉ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 12.40g
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こだわり半熟玉子の親子丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 577kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 95.30g | たんぱく質: 24.60g
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