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かぼちゃの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g ,
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梅しそのさっぱりいなり しらす入り
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.40g
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おにぎり しそちりめん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.40g
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からしマヨしたらば
(紀文)
1サービング (68g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.10g
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こんがり鶏もも肉の西京焼き
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 16.60g
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肉なし大豆ハンバーガー チーズ入り
100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 6.93g | 炭水化物: 24.57g | たんぱく質: 13.70g
その他の量: 1 サンドイッチ - 301kcal , 1 人前(1人前あたり140g) - 301kcal ,
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鶏もも西京焼の和彩弁当
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 667kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 79.30g | たんぱく質: 29.00g
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大きな海老の入ったにぎり寿司
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 31.50g
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ざるそばとごま香るいなり寿司
(イトーヨーカドー)
1包装あたり - カロリー: 465kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 20.80g
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旨しお しっとりからあげ
(マックスバリュ)
100gあたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 18.10g
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