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鶏皮ぎょうざ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 31.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 10.70g
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ちくわ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 8.40g
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しょうゆラーメン
(業務スーパー)
1人前 (83g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 8.20g
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ライトツナフレークまぐろ水煮
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.90g
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どら焼き
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 4.00g
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スライスたまねぎ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 0.60g
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ライトツナフレークかつお油漬
(業務スーパー)
1缶 (80g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 13.10g
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ごぼうにんじんミックス
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.20g
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かぼちゃ
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 2.20g
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玉こんにゃく
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 0.70g
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