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蒸し鶏とこんにゃく麺のサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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とけコロ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 22.90g | たんぱく質: 6.90g
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3種のきのこの赤だしみそ汁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.80g
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ひじき煮と豆腐のデリサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 8.40g
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トリュフソースと卵黄のペッパーごはん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 4.70g
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ほくとろ豊潤スイートポテト
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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ごろっとしたアップルパイ
(ローソン)
1食当りあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 56.00g | たんぱく質: 3.20g
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えびとペンネのクリームグラタン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 15.60g
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赤魚の生姜あんかけ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 78.30g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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豆腐ハンバーグと野菜の和風あん弁当
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 13.00g
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