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あずきとお芋の蒸しパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 61.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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豆腐とひじきの和風サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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炙り焼きたらこと昆布
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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ぶどうのぶどうパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 57.00g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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すき焼き
(ローソン)
1食 (200g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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発芽大豆とひじきごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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国産きのことチキンのグラタンまん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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ぶどう
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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うの花
(ローソン)
1パック (52g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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緑黄色野菜ときのこのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g
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