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冷しきしめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 409kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 79.10g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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わかめの海藻サラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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しそわかめ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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瀬戸内しらすごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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あじほぐしごはん弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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みそかつおにんにく
(ファミリーマート)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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だし香るかき揚げそば
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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やわらか身厚の燻製さきいか
(ファミリーマート)
1袋 (29g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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豚しゃぶのやみつき甘辛だれ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
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