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ほうれん草とベーコンのグラタン
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 16.30g
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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大きなソーセージと野菜のポトフ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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エビとトマトの彩り野菜ロール
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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きのこあんかけの豆乳茶碗蒸し
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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檸檬香るサラダチキン
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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もっちり白いレアチーズどら
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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冷製蒸し鶏のねぎだれ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 30.40g
栄養成分
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ごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダ
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 23.70g
栄養成分
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つけひもかわうどん
(セブン-イレブン)
1包装当たりあたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 73.80g | たんぱく質: 7.30g
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