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サラダせんべい
(コープ)
1袋 (11g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.60g
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1袋 (9g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.10g
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1人前 (56g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 1.70g
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ふっくらしらす干し
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1袋 (25g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 6.60g
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(コープ)
1袋 (86g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 33.60g
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焼おにぎり
(コープ)
1人前 (48g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
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たい焼き
(コープ)
1人前 (77g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.20g
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