山崎製パンクリームたっぷり生どら焼のカロリーと栄養情報

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十勝から届いたたっぷり生クリーム使用珈琲ゼリー (安曇野食品工房)

1個 (190g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

燻製もも生ハム (セブンイレブン)

1パック (35g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

生野菜

100 gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 4.55g | たんぱく質: 0.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼鮭

100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.90g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわり生どら焼 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

カレイのオーブン焼きまたは網焼き

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal , 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き

100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 27.30g
その他の量: 1 ステーキ（17.5cm x 6.5cm x 2.5cm） - 228kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 35kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 130kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイティングのオーブン焼き、またはホワイティングの網焼き

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.38g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 21.38g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 37kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除いた後の摂取分） - 25kcal , 1 立方インチ、骨なし - 22kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パン・ド・カンパーニュ (ヤマザキ製パン)

1個あたり - カロリー: 555kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 110.00g | たんぱく質: 19.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマト１個分を使った冷製生パスタ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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