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ホワイトソースの旨み海老グラタン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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こんがりチーズのミートドリア
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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鶏ガラスープの中華そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 20.70g
栄養成分
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大根と水菜のツナマヨサラダ
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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のりおろしそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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ゆず香る和風仕立ての豆とひじきのサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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洗わずそのまま食べられる10品目のミックスサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー
(セブンイレブン)
1本あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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おつまみ長芋のおかかのせ(だし醤油付き)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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